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预防胆结石应注意饮食调节
发布人: 官网小编 发布时间:2015年08月15日 字体大小:【字体:
 

饮食调控是防止胆石症胆囊癌发生的最理想预防方法,预防结石应注意饮食调节,膳食要多样,此外,生冷,油腻,高蛋白,刺激性食物及烈酒等易助湿生热,使胆汁淤积,也应该少食。

生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动,按时早餐,避免发胖,减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施,每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋,可以使胆囊定时收缩,排空,减少胆汁在胆囊中的停留时间。

胆囊结石形成的原因较为复杂,但胆汁中成分的改变,特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化,是胆结石形成的一个重要因素,正常情况下,这二者在胆汁中保持一定的比例关系,胆固醇是溶解状态,随胆汁排出,如果胆盐过少,或者胆固醇过多,二者失去正常的比例关系,胆固醇便处于过饱和状态,胆汁中过多的胆固醇便沉淀下来,形成结石。

 
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